Over Sophie
Als psycholoog en Vedic meditation teacher help ik mensen innerlijke rust, balans en geluk van binnenuit te vinden. ​​
Van jongs af aan heb ik een diepe interesse in de menselijke psyche. Na jarenlange studie en praktijkervaring ontdekte ik hoe meditatie en psychotherapie elkaar aanvullen en versterken. In mijn praktijk combineer ik Westerse psychologie met Vedische filosofie en technieken om cliënten op een holistische manier te ondersteunen met blijvende resultaten en groei.
Opleiding en werkervaring
Na het afronden van mijn master Orthopedagogiek heb ik enkele jaren gewerkt als behandelaar en gezinstherapeut in de forensische jeugdpsychiatrie.
​
In 2019 heb ik een korte pauze genomen in mijn loopbaan om een langgekoesterde droom te verwezenlijken: reizen. De daaropvolgende jaren zijn een periode van persoonlijke groei, verandering en zelfontwikkeling geweest, waarin ik de spirituele aspecten van het leven en mijn eigen innerlijke wereld heb verkend. Dit heeft geleid tot een meer holistische benadering in mijn werk.
​
In 2021 heb ik mijn eerste opleiding tot meditatie-docent aan de 1 Giant Mind Academy voltooid. Sindsdien werk ik zelfstandig als therapeut en meditatie-docent.
​
Vanaf begin 2023 t/m november 2025 ben ik daarnaast werkzaam geweest in de verslavingszorg. Allereerst in een rehabcentrum in Thailand en daarna in de ambulante verslavingszorg in Nederland.
Tevens ben ik opgeleid in het behandelen van psychotrauma middels EMDR.
​
In februari 2025 heb ik mijn tweede meditatie opleiding afgerond tot Vedic Meditation Teacher.
Wat mijn cliënten zeggen
​
"In een hele moeilijke tijd waarin ik vastliep door mijn gedachten en gevoelens heb ik kennis gemaakt met Sophie. Zij gaf mij direct een veilig en prettig gevoel waardoor ik open durfde te zijn, door ook de meditatie cursus te doen kon ik veel sneller bij mijn gevoel en kern van mijn vastlopen. Haar skills als psycholoog en haar kennis over meditatie zijn een voor mij perfecte manier om dicht bij mijn kern te komen mijn trauma's en verdriet de ruimte te geven en te laten helen. Inmiddels mediteer ik dagelijks en ben ik weer in contact met mezelf, sta ik met beide benen op de grond, heeft mijn verleden een plekje gekregen en kan ik met het heden beter omgaan. Al met al een hele fijne manier van therapie met ruimte voor jezelf, je gevoel en gedachten."
​
"Ik heb bij Sophie de meditatie cursus gevolgd en dat was een hele fijne ervaring. Sophie is iemand bij wie je je meteen op je gemak voelt. Ze is professioneel én empathisch."
​
"Dit jaar is geweldig en levensveranderend voor me geweest. Ik ben trots op hoever ik gekomen ben en weet nu beter hoe ik dingen los kan laten die ik niet kan controleren. Ik ben zo dankbaar dat ik Sophie heb ontmoet, die me heeft geleerd mezelf lief te hebben en te accepteren precies zoals ik ben."
​
"Vóór de cursus had ik behoefte om te aarden, om me meer in contact met mezelf te voelen en om mijn overactieve, drukke geest te vertragen. De cursus heeft mij geholpen mijn zenuwstelsel te leren reguleren, ruimte te creëren en verbinding te maken met mijn diepere zelf."​
​
"I learned quite a few things about myself in meditation and conversation with Sophie. Our time together has shaped my spirit in ways I’m deeply grateful for. My learning in the process has shaped my daily practices and mindset."
​
"Ik heb de meditatiecursus als erg plezierig ervaren. Sophie gebruikt een goed onderbouwde methodologie die eenvoudig aan te leren is. Daarbij is de focus niet alleen op het trainen van mediteren, maar ook het op lange termijn toepasbaar maken in je (drukke) leven. Het heeft mij meer gebracht dan ik verwacht had en zou het 100% aanraden."​​​​​​​